Blogger de cultura general y Psicologiìco ."Lo que lees te define"

Cada día nos levantamos despidiéndonos de la noche para darle un saludo al nuevo día que está por llegar, cuando nos levantamos y miramos el dìa ya es de mañana pensamos este es otro día mas para hacer las cosas de la mejor manera; vez los primeros rayos del sol; esa imagen del amanecer que enamora y nos contagia de buena energía. Me gusta muchos las mañanas porque podemos ver como es nuestro día día y si nos sentimos de mal humor o cansados basta con ducharnos o tomar algo caliente para reconfortarnos también podemos exponernos unos minutos al sol para inyectarnos de vitamina S; y poder salir más fortalecidos para hacer nuestras actividades diarias. Soy sincera me gusta más el día que la noche si por el tema de la oscuridad, pero prefiero sentir la paz que me da esta mañana. La noche, para muchos es el momento donde pueden ser ellos mismos; sentirse libres, pues la verdad la noche no me gusta mucho yo creo que es por el tema de la oscuridad; no me gusta sentirme a oscuras la verdad; p

Hay una frase que me quedo pensando y es la siguiente " El ser humano no es el producto de sus circunstancias sino producto de sus decisiones", la anterior frase tiene logica ya que somos producto de todas las decisiones que hemos tomado sean o no transedentales para nosotros mismos; si tomamos una x o y decisiòn eso repercutiria en nuestra relaciòn laboral o personal, en nuestras emociones; por ende debemos pensar con sabiduria cada decisiòn que tomamos y tambien hacer un analisis de las ventajas y desventajas que tendriamos para llegar a tomar con valor lo que vamos hacer: puede que estes pensado en cambiar de trabajo o irte a mudar con tu pareja; todo lo anterior debe tomarse con madurez y ver con objetividad cual seria la mejor opciòn para ti, aveces podemos adelantarnos a los hechos; no saber que hacer por donde camino coger pero si te detienes un poco, oras y meditas puedes saber que es lo mejor para ti y hacia donde dirigir tu destino. Te sugiero que cuando vayas a tom

Los seres humanos podemos ser personas impulsivas y llegar hacer acciones que no son muy buenas ante la sociedad como por ejemplo robar algun àrticulo en el supermercado; muchas personas que roban lo hacen porque no pueden contener sus impulsos y creen que es divertido hacerlo; o se cogen algo en algún centro comercial solo por el hecho de no pagar o por juego pero ese juego puede pasarte factura más adelante ya que si no dominas tus impulsos y/o emociones estás te pueden llevar a lugares donde no deseas ir como la cárcel o pasar por un momento bochornoso delante de todas las personas por ende es importante prestarle atenciòn a este asunto y mirar la forma de dejar a un lado esta actitud de robar lo que no te pertenece Sé que muchas personas necesitan el pan de cada día porque no tienen que comer, pero lo anterior no es justificación para delinquir ya que si eres una persona sana puedes trabajar para pagar el pan de cada día. "La cleptomanía es un trastorno grave que genera la nec

  Al terminar una relaciòn amorosa es normal que nos sintamos tristes, y con sentimientos de resintimiento, culpa y desolaciòn por haber terminado con la pareja y saber que ya no hay nada de todo lo que alguna dìa construyeron juntos como relaciòn; pero luego de esa ètapa de duelo puedes aceptar que todo termino y seguir tu vida. Lo mas normal luego de terminar con alguien es alejarnos y no llamarlo,ni enviarles mensajes ya que no es bueno tratar de tener contacto con el o ella pero que pasa si tu ex prometido trabaja en tu misma empresa o estudia contigo; creo que en esta situaciòn toca ser una persona objetiva porque la manera en como lo trataras repercutira en ti mismo y en el enorno donde estes; por ende debes ser ecuanime y maduro en esta situaciòn para tu paz mental. Te sugiero que si vez a tu ex por el pasillo de tu oficina lo saludes de manera formal, solo eso no de manera cariñosa ni intentando entablar conversaciòn con el o con ella; si tienes asuntos pendientes a nivel labor

  A medida que vamos creciendo y viendo que la vida puede ser compleja ya que la gente que te quiere puede que no te trate muy bien o sientas que tus amistades no son las más leales entonces tiendes a experimentar sentimientos como el rencor o tener un malestar emocional debido a que personas con las cuales tú tenías efecto te han traicionado o no te tratan como tú te lo mereces; si has pasado por una situación similar sabes que lo mejor es soltar esa experiencia negativa, y cuidar tu paz mental, tratar de estar tranquila contigo mismo y con los demás; enfocarte en tu relación contigo mismo; e ignorar aquellas  cosas   o personas que te hacen daño. Puedes convertir ese dolor emocional que sientes por las experiencias negativas del pasado en amor y bondad; ¿pero ¿cómo hago esto?; debo perdonar al que me ofende como dice la Jesús 70 veces 7; pues la respuesta es simple sí; lo perdonas, pero eso no significa que vayas a tratar nuevamente con esa persona que te traiciono; el perdón es para

El siglo XXI ha sido un tiempo de grandes cambios a nivel tecnológico. Social y económico; como sociedad nos vemos en la obligación de ir al ritmo de estos avances que nos brinda las herramientas tecnológicas; sabemos que estamos en un mundo que se mueve muy rápido y nosotros con él por ende que a veces vamos por la vida muy rápidos con ansiedad y estrés.  La vida es simple, en algunas ocasiones se vive en la misma rutina de siempre, voy a la escuela o el trabajo, llego a mi casa como algo ligero, luego me duermo, si tengo hijos los atiendo un rato, les leo un cuento y me acuesto para al día siguiente seguir la misma sintonía; pero ¿Estás viviendo una vida que te hace feliz.?; alguna vez te has hecho esta pregunta.? ; bueno hoy me la estoy haciendo y mi respuesta es No porque aún no estoy donde quiero estar, talvez por falta de oportunidades o por mí misma, mis esquemas mentales, pero puedo cambiar eso cambiando mis pensamientos que pueden ser de ansiedad, los reemplazo por pensamien

Es una tradición celebrar el día de las madres el segundo domingo del mes de mayo; claro que cualquier día es bueno celebrar y más que todo darle a gracias a nuestras madres por esa labor ardua y constante que hacen todos los días y es criar a sus hijos con amor, bondad y responsabilidad; sabiendo que esa labor nunca se acaba ya que cuando los hijos son grandes también requieren de los consejos y el apoyo de su madre: Una madre no es solo el ser que da a luz a un hijo también es esa persona que te cuida, se preocupa por tu bienestar; da la vida por ti si es necesario para que sigas vivo por eso siempre ponle atención a los consejos que te dice tu madre y llénala de detalles cada día.    A medida que los hijos van creciendo y se van independizando ya no se acercan mucho a sus madres por distintos motivos, pero no debes olvidar sacar un tiempo de calidad para estar con tu madre, escucharla y también invitarla a salir si puedes hacerlo ya que deben pasar tiempo juntos para que la rela

En la vida todos tenemos ojetivos que planificamos realizar como inscribirte y terminar un curso que quiste hacer, bajar o amentar de peso son metas que debemos celebrar si ya las estas culminando porque pudo haberte costado esfuerzo y sacrificio, por eso es bueno mentalizarse sobre el hecho de poder disfrutar de tus logros porque te lo mereces y sabes que has trabajando para ello, también porque solo tú sabes lo que te costó llegas hasta donde estas y poder luchar con alguna situaciones o con la mente cuando TE dice "No lo puedo hacer".    Agradécete a ti misma, a la vida, a Dios, al universo el poder estar a un paso de los objetivos que planeaste este año. No dejes que la negatividad te atrape porque en ocasiones nos pasa que nuestra mente se llena de pensamientos negativos lo cual es antinatural para que estropee eso que tanto quieres culminar; talvez estés buscando cambiarte de trabajo o encontrar uno mejor donde te paguen lo que te mereces, puedan tener horarios flexib