Vivir de manera Natural

La naturalidad es sinónimo de frescura, espontaneidad y alegría al desenvolvernos en nuestras diferentes facetas de la vida, sin ser tan metódicos pensando en como voy a expresarme ante los demás o si encontraré el outfit que resulte mas adecuado dependiendo del sitio que vaya a frecuentar; lo anterior es solo una fachada porque lo importante es vernos a nosotros mismos y encontrar ese sello autentico sin necesidad de los agentes externos solo buscando en el lugar mas importante para nosotros que es el interior, ese mundo que debemos despertarlo todos los días y apoyarnos en el.
En la etapa adulta somos mas analíticos, observadores de lo que pasa en nuestro entorno y lo anterior esta muy bien siempre y cuando no se vuelva una obsesión y no te deje demostrar quien realmente eres. Desde mi punto de vista debemos de actuar de manera correcta en todos los ámbitos de la sociedad y la vida conservando nuestra identidad que nos caracteriza como seres únicos distinto a los demás no solo por el color de piel, cultura, sexo y edad sino por ser innovadores, positivos teniendo una perspectiva de la vida llena de mucho color, amor, paciencia, solidaridad ante el próximo, viéndome no siempre como la o el protagonista de todos los acontecimientos aunque sea bella(o) tambien hay que mirarse como un simple espectador y enfocarnos en lo que Dios nos regalo que es la vida, familia un espíritu virtuoso, jovial, bondadoso que solo busca encontrar su propio camino explorando lugares donde puedas estar en contacto con la naturaleza, sentir paz, gracia, agradecimiento y regocijarse de buena energía para poder transmitirla a nuestros seres queridos, amigos, entre otros individuos que vamos conociendo en el camino.

Seamos libres de las ataduras que nos hacen aparentar y querer ser como otros ya sea por su belleza, aspectos materiales, posición y circulo social etc; en vez de copiar o plagiar lo que hagan los demás seamos originales y creemos formas distintas de hacer las cosas; para impresionar a los demás no necesitamos la ropa de ultima moda, o el carro mas costoso solo basta con tener una personalidad definida, confianza en si mismo y una calidez humana demostraras que vales mucho y posees cualidades extraordinarias para ser el mejor.
Nuestro cuerpo tambien debe reflejar ser natural y sano, esto no quiere decir que debes pasar horas en el gimnasio para desarrollar un físico agradable o comer alimentos solo de origen vegetal; solo es cuestión de acostumbrarse a ser disciplinado y hacer ejercicios como correr, trotar, manejar bicicleta, adicionar mas frutas, verduras y agua a tu alimentación. Se ha comprobado que el ejercicios ayuda de manera positiva no solo al organismo sino que mejora la salud emocional; por ende solo debes tomar la decisión de transformar hábitos y tener una vida tranquila y pacifica. Si te gusto este artículo dale me gusta o deja un comentario.