Dale a tu cuerpo alegría y macarena( Alegría, Paz y Amor)
Me imagino que muchos de ustedes han escuchado esta canción “ Dale a tu cuerpo alegría y macarena que tu cuerpo es para dar alegría y cosa buena...” y es que este tema tan pegajoso nos invita a darle al cuerpo buena energía y sabor para que nuestro corazón se sienta sonriente. Así como todos los días nos alimentamos a nuestro cuerpo comiendo tres o cuatro veces al día, debemos alimentarlo dándole cariño y amor. Sentirte cada día hermosa y querida primero contigo misma; saber que eres única e irrepetible. Si no tienes pareja puedes optar por darle a tu cuerpo alegría y relajarlo un poco ya sea haciendo actividades como una sección de Spa, ir a la playa, bailar tu música preferida o comer lo que mas te guste, lo importante aquí es que tu cuerpo y tú lo disfruten, se sientan felices y si tienes una pareja ya sabes que debes tener espacios cariñosos como aca...