Controlar nuestras emociones se ha convertido en una tarea titanica para los seres humanos ya que ante cualquier minimo artercado que tenemos frente a otra persona solemos salirnos de nuestros cabales; parece ser que se nos prende un fuego en nuestro interior, una llama que estaba apagada y apenas ccogemos rabia esta se activa en ocaciones de manera desenfrenada ocasionando dolor y malestar emocional. Pienso que podemos controlar nosotros mismos nuestros estados de agresividad si dominamos nuestras emociones; como siempre digo, debemos dominarnos a nosotros mismos ypara ello hay que empezar a interiorizarnos para asi poder calmarnos interiormente. Conocernos a nosotros mismos es la clave para poder manejar mejor nuestras amociones y sentimientos y asi no dejar que estos nos dominen, hay que aprender a ser tolerantes y pacientes con los otros y con nosotros mismos para asi gozar de una paz genuina. Cada persona es un mundo distinto y lleva consigo las frustraciones y desilu...
