Entradas

Buena estima

Imagen
  A medida que el ser humano  va creciendo; va forjando con el la buena estima o autoestima que es la valoración que tenemos sobre nosotros mismos; nuestras capacidades y habilidades nos hace ser y sentirnos diferentes a los demás, si en nuestra familia hay una buena comunicación; somos apreciados como personas, nos tratan con cariño y respeto seguro que tendremos mas confianza en nosotros mismos y seremos personas que puedan amarse a si mismos, amar a los demás  con ahincó y desde el corazón.  Amarse a uno mismo es el comienzo de un romance eterno ya que ante cualquier situación vamos a empezar a priorizarnos a nosotros mismos y vamos a elegir nuestra salud mental por sobre todas las cosas para que no caigamos en pensamientos negativos ni en sentimientos de culpa que puedan bajar la autoestima o confundirnos sobre quienes somos y lo que deseamos ser ante Dios y ante la vida, que nada ni nadie te haga dudar de quien eres y de lo que puedes lograr en esta vida. 

Quien se domina a si mismo , domina a su peor enemigo

Imagen
El mayor reto del ser humano no es conquistar montañas, es dominarse y conquistarse a si mismo, sus miedo y temores que pueden tener en su interior. A medida que vamos creciendo nuestra autoestima va madurando y podemos ver que actuamos de manera distinta de cuando éramos niños; ya tenemos mas conciencia de las cosas; por lo menos si tu sabes que te hace mal hacer X o Y cosa mejor no la hagas porque luego te puedes arrepentir o puede venir el sentimiento de culpa y por ende es bueno que nos conozcamos así mismo porque es una buena herramienta que nos servirá para enfrentar cualquier desafío que la vida nos ponga. Para ser un ser humano libre debemos tener pleno conocimiento y conciencia de nosotros mismos, conocernos a nosotros mismos suele ser un viaje hacia nuestro interior muy interesante porque   así podemos adentrarnos a lo que consideramos nos hace bien y mal, cada decisión que tomemos en la vida va marcar un antes y un después por ende debemos analizar con detenimiento cada ...

La frajilidad de la vida.

Imagen
Al nacer venimos desnudos y sin nada de ataduras; poco a poco vamos creciendo junto a la familia que no escogemos; nos vamos adaptando a un mundo lleno de turbulencias pero también lleno de cosas bonitas por ver, mostrar y sentir; a medida que nos volvemos mas grandes dejamos a un lado nuestros juegos de infancia y todos esos pensamientos de niños para convertirnos en adolescente, parece que en este tiempo somos jovenes buscando descubrir  el mundo y todo lo que hay a su alrededor. Somos seres humanos tenemos nuestro momento donde la vida puede volverse difícil; podemos llegarnos a sentir tristes, melancólicos como si la vida nos pesara; en esos momentos uno puede decir ya no mas, o me hundo en esta situación o trato de salir adelante frente a la incertidumbres y embates del presente y tratar siempre de confiar en Dios, en la vida y el universo que tiene un buen plan nosotros si actuamos correctamente y en sincronización con el." " N o temas, porque yo estoy contigo; no desma...

El ego

Imagen
  Somos seres humanos consientes de todo lo que pasa a nuestro alrededor y también somos responsables de como reaccionamos frente a ello, por ende, si albergamos sentimientos negativos como el rencor, rabia e ira; si conectamos con estos sentimientos todo lo que pase a nuestro alrededor puede resultar incómodo o negativo; entonces para dejar que estos pensamientos nos puedan afectar debemos dejar de no hacerles caso al ego y buscar ser consientes nosotros mismos de las cosas que nos pasan y como reaccionamos a ella; debemos actuar desde gratitud y el amor y no desde nuestra propia vanidad, creyéndonos mejores que otros, hay que entender que todos somos iguales y vinimos a este mundo para ayudar y servir a los demás.  Si yo soy una de esas personas que antes determinadas situaciones me gusta interponer mi voluntad y que sea mi palabra la que valga la pena déjame decirte querido amigo(a); que estas actuando bajo tu propio ego y no bajo tu conciencia como debería ser, no debes ha...

El amor o el dinero

Imagen
  En cuanto a las relaciones amorosas muchas personas no tienden a ser un poco calculadoras en cuando si su pareja puede proporcionarle todo lo que ella necesita para satisfacer sus necesidades ya sea de manera emocional y/o monetaria; y es que estando en pleno siglo XXI y ya las mujeres no vemos en un hombre solo el amor que nos puede dar sino que el hombre que pueda resolver, ser afectuoso y generoso en todo sentido, ya que con solo amor no basta, algunas mujeres están buscando que financieramente un chico que sea estable;. con ello no quiero decir que la mujer busca quien la mantenga porque mujeres trabajadoras son las que hay hoy en día, sino que el hombre debe ser alguien que este estable en todos los sentidos y proporcionarle seguridad a su mujer Desde mi punto de vista y es una realidad que el dinero no da la felicidad pero si aporta para el bienestar de una pareja, además te hace sentir seguro y protegido, puede que tu pareja no gane tanto dinero pero si es una persona orga...

El dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional

Imagen
Todo lo que albergamos en nuestra mente tendrá un impacto en nuestro organismo y en nosotros mismos sea positivo o negativo ya que nuestro cuerpo reacciona a como nos hablamos cada día y a nuestro esquema de pensamiento; por ejemplo si me siento triste mi cuerpo sentirá cansancio y no tendré ganas de hacer nada porque mis emocionen dominan gran parte de mi organismo, si siento un dolor en alguna parte de mi cuerpo me sentiré mal por ello pero si me tomo una pastilla talvez se me quite el dolor eso pasa cuando es dolor físico pero cuando el dolor es emocional es mucho mas fuerte y te hace mas sensible sin ganas de hacer nada y con depresión. Se puede vivir aun sintiéndonos melancólicos y tristes pero vivir en sufrimiento es una agonía que te hará seguir viviendo sin animo, así que si tu dolor es físico puedes ir donde el medico y este te recetará alguna medicación para aliviar el síntoma  que puede ser bajo estado de animo, tristeza pero depende de ti estar mejor; puedes meditar en ...